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c'est décidée Jeudi 8 novembre je me reprend en main!!
publié le 01/11/2008 à 20:51 |
Voila apres quelques mois de grand n'importe quoi j'ai décider de reprendre mon rééquilibrage alimentaire. J'ai deja commencer a chercher des recettes pas cher et équilibrer pour faire un plan sur le mois.
Je pense que ca devrait bien ce passer
Objectif:
Etre à 75 kg le 31 Décembre 2008 et tout ca dans la bonne humeur
donc 4 kilos en un peu moins de 2 mois
Ca devrait etre faisable.
Les periodes des fetes ne me pose aucun soucie je n'ai d'ailleurs jamais pris de poid a ce moment la!
On a toujours bien manger mais en petite quantité
En ce moment j'ai aussi pas mal de probleme avec mon écran de pc!!
L'image flou et les lettres aussi donc pas tres agréable pour écrire.
une amie va me passer son ancien écran plus grand et celui la fonctionnera!!
Je ne vois même pas bien quand je vous ecrie donc ne m'en veuillez pas trop lol
bon je vous fais un gros bisous et je vous dit a tres bientot!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une bonne journee bisous
super contente pour toi que tu te reprenne en main, je pense que tu va y arrive. Moi aussi j aimerai être a 75 kg pour les fête ca m en fait trois de plus que toi quand même. Voila on verra bien.
bisous a toi
domi