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Bonjour !
Blog de lucendiluna
aide blog-
Une journée de vacances... publié le 14/07/2007 à 21:20
Aujourd'hui je suis allée voir une copine à son travail, pour manger avec elle.... Bien qu'elle soit aussi au regime, ca a pas été terrible comme journée (cf ci dessous...) Ceci dit je me suis bien marrée avec elle et c'est ca qui compte!!!!
Je m'inspire des menus pour savoir quoi manger et quoi eviter, pour le moment je n'ai pas pris le temps de faire les exercices... Donc j'essaie de bcp marcher, je viens de decider avec une amie d'aller faire un footing la semaine qui vient et j'ai hate de rentrer chez moi pour faire footing le matin sous la pinede et baignade apres!!mon alimentation Petit-déjeuner : Un bol de céréale+lait demi-ecremé, 1 jus d'orange, 2 bananes, 1 peche, 1 thé Déjeuner : Un taboulé, une religieuse (oups!!) Goûter ou snack : - Dîner : biscuits apéro, salade, 3 peches, et 2 biscuits au chocolat, oups!! Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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