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c est lundi
publié le 17/02/2014 à 13:29 |
bonjour, mon WE a été plutôt mouvementé, pas très reposant et nul pour la ligne. vendredi soir invitation chez une copine, à l'apéro tomates cerises et verrines au concombre ça va ça secorse aprèssalade tourte auvergnate(bleu et noix) rôti de boeuf gratin de carottes riz rougesaint félicien et tiramisu exotique le tout avec une coupette de champagne et un verre de vin rouge ->résultat:j'ai trop mangé et lendemain 10 fois aux toilettes
samedi anniversaire de mon loulou 7 garçons de 5ans c'est du sport enfin c'était plutôt fatiguant nerveusement j'avais fait un magnifique gâteau spiderman au chocolat servi avec du champomy
et dimanche repas chez les parents:1verre de vin salade 5 crevettes rôti de boeuf 4 pommes duchesse pélardon des cevennes sorbet citron vert avec tout de même une balade de 1h30.
mais aujourd'hui c'est reparti!!!!!!!!!!!!!!j'en ai marre!!!!!!
JE VAIS Y ARRIVER
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 THé + jus orange+1part gateau chocolat(dernier morceau) |
Déjeuner : | salade composéavec 1cs vinaigrette(carotte+champignon+tomate+chou) sarrasin riz panais 1 banane 1yaourt soja |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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les weekend c'est souvent la galére alimentaire pour beaucoup d entre nous.
tu vois je suis auvergnate et je n'ai jamais manger cette tourte mais vu l'apport calorique çà attendre hihi
ne te decourage pas .
ton fils a dû etre content de son gateau spiderman
passe une bonne journée a bientôt de te lire
bisous