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Blog de loyojo
aide blog-
du courage , de la motivation et de la perseverance ....rien de tel !! publié le 15/01/2012 à 17:22
et oui comme le dit mon titre .....je fais tout ca en même temps ....faut bien car apres les fêtes c toujours la cata , j'ai repris pres de 2 kilos alors faut pas les laisser se reinstaller !!
je continue ww , j essaie de pas trop grignoter et je fais du sport , bon la merche quotidienne pour yoyo l ecole et cet aprem trois quart d heure d une marche rapide avec yoyo , jojo , et la chienne cidjy , mon homme lui preferé finir les travaux puisqu il a changé une porte hier et puis il ne sais pas marcher vite ^^...
je fais aussi trois seances de velo eliptique sur les bons conseils de mon amie tomtom et je peux vous dire que je transpire bien , totalement different du velo que je faisais auparavant , deja meme si j en fais plus cela semble moins long .....
mon jojo est rentré ce week end, je suis contente, je vais le voir mercredi puisqu'avec yoyo on va faire les soldes sur LIlle et que son nouvel emploie du temps le permet , on va faire un ptit tour à son appart , bon je pourrais pas aller a ww car sinon pas de train ensuite .....
je vous souhaite un bon dimanche , quel etait votre programme aujourd hui ???? bisous
(43) commentaires
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publié le 18/02/2012 à 08:39
cc
bravo pour cette belle perte de ^poids , c vrai que c motivant , continue sur ta lancé , pour le sport c sur qu il faut la aussi se motiver mais c tres dur quand tu as pas mal de poids en trop , moi j ai commencé a 109et je n etais pas tres active coté sport avec 11 kilo en moins j arrive a tenir sur le velo eliptique et presque 1h tu verras tu finiras par y arriver aussi courage .....
ah pour les reponses si tu nous ecris sur ton blog , moi je ne passe pas toujours voir si tu as repondu donc il faut que tu vienne sur nos blog pout y apporter "ta "reponse ou "ton " bonjour
bon week end , vous avez du soleil ?? nous c gris et pluie !! bisous
Coucou Loyojo ! Merci pour tes encouragements !!!
Je sais que je vais y arriver à faire du sport mais j'aimerais que ce soit le plus tôt possible... J'entame ma 4ème semaine et toujours rien!!! :-( Je ne désespère pas... :-)
Je vois que tu es assidue au sport et je te félicite et t'encourage car je sais combien il est difficile de commencer mais oh combien gratifiant et bénéfique est le sport !!!
Ici à Nouméa, le temps est splendide. Soleil radieux, ciel bleu, un peu de vent et chaleur garantie (c'est toujours l'été ici)...
Bisous Loyojo et à bientôt ! :-)
Mais je suis très motivée et je vais persévérer avec courage car j'ai bien l'intention de venir à bout de ces kilos encombrants!!!...
Bravo pour le sport, moi je vais commencer ce soir avec les exercices de mon programme et avec le Crazy fit et le magic leg, seuls appareils que j'ai chez moi.
Je t'embrasse et t'encourage pour la suite.
A bientôt :-)
Bon courage si tu decides de continuer la chambre de ton fiston !
et courage pour demain...c'est le matin ou après midi ?? (me souviens plus)
biz
je passe te faire un petit coucou ,
et te souhaiter une bonne journée
as tu finis de décoller la tapiserie
je t'evois de gros bisous
jacot te .
Different des séances précédentes mais sympa....pour la musique j'arrive pas avec mes musiques mais comme tu dit on voit pas le temps passer....c'est deja ça !
Ici pour changer il pleut.....j'aimerais bien aller faire un tour dans un centre commercial ou je ne suis pas encore allé depuis les soldes....mais pas sure que quelqu'un veuille m'accompagner ! et seule ça me saoule.....en fait j'aimerais bien emmener homme car j'aimerais bien m'acheter un sac à main...grand et noir...mais connaissant mes gouts en sac à main, je prefère que mr soit là pour etre sure qu'il ne trouve pas que c'est trop cher...j'aime pas acheter des trucs chers sans son approbation...disons sans qu'il soit là...
bref pas gagné cette histoire car i lest en train de se prendre la tête avec sa voiture qu'il n'arrive pas à démarrer....vieilles voitures = soucis..
biz et à+++
J'espère que tu passeras malgré tout un bon week end...nous rien de spécial de prevu....il y a des portes ouvertes d'écoles mais pas les préférees de fiston et comme on est limité à 6 par filière....Il y en a une seule interressante et qui sera sur la liste MAIS c'est le matin et Flo a cours.
Là je file faire encore un peu de ménage (salle de bains des enfants)...
Tu me diras quand tu sera vers ton ordi pour que je t'envoie les séances 11/12/13.
biz
je viens en ce vendredi te souhaiter une bonne journée , toujours en tapisserie, je t'envoie du fond du coeur ,un petit rayon de soleil
je t'envoie de gros bisous
jacot te .
Courage ! moi ce matin j'ai zappé ma séance de sport (je devrais pourtant faire des abdos +++), j'ai eu ma soeur au tél et j'ai fait du repassage ! les enfants arrivent vers 12h15/20 pour dejeuner...et ensemble aujourd'hui !
On a un beau soleil mais il a bien bien gelé cette nuit....quand même plus agréable que la pluie !
Je te fait des bisous
Moi j'ai pas fait grand chose de ma journée...café avec une copine (une seule finalement), petit tour dans magasins et au retour maison j'ai passé un peu de temps avec mon grand sur le site des inscriptions post bac...on y a deja mis des voeux (non definitifs car non validés volontairement), et il a fallu rentrer touttes les notes et appréciations des bulletins de 1erer et le 1er de terminale (en attendant le second) ...ça prend du temps, matière par matière, note de l'elève, moyenne de la classe, note la + haute de la classe et la plus basse...bref c 'est fait et j'espère que c'est enregistré pour les autres écoles !
Sinon ce soir avec les garçons...homme encore en resto clientèle ...et je crois que pas grand chose à la TV..
bises et repose toi
je vien ste souhaiter une bonne journée
et bon courage pour détapisser,la chambre
de ton yoyo, je t'envoie de très gros bisous
jacot t e.