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samedi
publié le 30/05/2009 à 18:55 |
déja semedi (presque ) soir ..y'a personne sur le site mais bon je fais tout de meme mon article
ce matin j'ai fais une heure de vélo eliptique ...dur dur mais comme dame balance n'a affichée "que -400gr " je me suis dis allé remue toi un peu c pas tout de "t empifrer" a la communion et apres de rien faire ...surtout que j en ai encore une le wd prochain ........
cette aprem notre ville organisé decouverte sportive et notre yoyo c' est donné à fond ...il a commencé par du hand , ensuite rugby, athletisme et pour finir karaté nous avons du arrété là car mon homme nous a conduit et donc rester avec nous mais il avait du boulot au jardin ..............
demain si tout va bien c notre journée pique nique au zoo de Lille j'espere que ce coup ci sera le bon meme si la méteo nous annonce rien d exceptionel
voilà en gros notre repas y'en a pour les gouts de chacun ah j oublié les chips pour yoyo et jojo ......j'espere que l on va passé une bonne journée ^^
bonne soirée mes cocottes bon week end bisoussss
..................@++++
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cracotte margarine confiture, tisane |
Déjeuner : | courgette , champignon, saumon grillé |
Dîner : | saumon grillé , tomate , courgette...........fromage blanc fraise du jardin et coulis de fraise |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Aujourd'hui taxi bien sur et papiers à gerer....annonces à faire pour vendre quelques trucs qu'on ne veut pas garder....
bon mercredi (mac do ????)
bises
passe une bonne soirée
bisous
Pour ce qui est de dame balance, elle m'annonçait -200g samedi, mais avec tout ce que j'ai mangé ce week-end... je ne sais pas ce que ça donne. En plus je repars dès jeudi matin pour Manchester, donc samedi il n'y aura pas de pesée... Enfin, on verra bien, je vais me reprendre au moins deux jours... Bisous ma belle et bonne journée. Sabine
j'espère que tu vas bien et que tu as du soleil.....alors bon week end du début jusqu'à la fin ????
Gros bisous
je passe vite fait (encore une fois) te faire un ptit coucou en esperant que le reste de ton week end s'est bien passé.
Moi super et temps splendide, cet aprèm une grande balade 2 h marche rapide avec mon homme et on a bien pris le soleil car le visage me chauffes....
Dès demain les choses serieuses reprennent et je commencerais par la pesée car je veut voir les dégats.
Mon tchat marche toujours pas...si j'y arrive pas demain on essaie de se mettre sur msn...
bisous et bonne nuit
j'espère que ce dimanche au zoo s'est bien passé et que tu as eu une météo superbe !
Ici temps splendide, de supers moments et bella la vida !
Je t'en raconterais un peu + lundi voir demain aprèm.....après le départ du monde.
Toujours pas de tchat mais j'essaie de dépatouiller cela dès lundi.
gros bisous