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le printemps
publié le 20/03/2009 à 18:37 |
voilà les filles une nouvelle saison ...les fleurs , les vetements plus leger ,le potager ,eteindre bientot le chauffage.......
aujourd hui ca eté une journée menage et oui il faut bien.........demain c jour de pesée , je c pas ce que ca va donner...j'ai pas l impression de perdre du poids ,je met toujours les memes pantalons et ils tiennent encore bien sur ma taille ...donc si je maigris je ne c pas de ou !!
la je viens de preparer mon potage aux legumes pour ce soir ...ca sent deja bon miam miam !!!
je vous laisse pour ce soir , j'ai encore mes exercices a faire
bonne soirées les copines bisou a toutes , a demain ^^
cc les filles pesée du samedi matin -1.2kgs trop contente ......bisou bon week a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cracottes,margarine, confiture maison,tisane |
Déjeuner : | celeri remoulade, saumon ,100gr de gratin dauphinois... |
Goûter ou snack : | un ptit peu de chocolat !!!bouh |
Dîner : | potage legumes, 2tartines , 1 morceau de fromage........yaourt nature sucrée |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Il faut profiter encore du soleil aujourd'hui, parce qu'après, il va nous laisser tomber...
Je te fais plein de bisous et te souhaite une bonne semaine. Sabine
comment ça va en ce lundi ???
Moi ça va, j'ai eu du mal à sortir de mon lit et à me sentir vraiment réveillée mais là c'est parti ! On a du soleil mais il fait frais...profitons en car dès demain ils annoncent mauvais pour toute l semaine (quelle poisse)
Moi aujourd'hui rien de spécial, un peu de corvées maison entre 2 pauses sur l'ordi, repas avec chérice midi et cet aprèm je vais aller récuperer mes lunettes (faut quand même que j'appelle pour etre sure qu'elles sont prêtes). A 16h00 récup fiston au collège et l'emmener à la piscine pour 18h00 (récup 20h15).
Et toi marche ???
Passe une bonne journée
bises
En plus j'ai revu "chouchou" il y a peu de temps et c'était très drôle.
bisous
le vent a l'air de s'etre un peu calmé mais ils annoncent de la pluie/neige à partir de mardi donc si il fait beau demain faut en profiter....
Ce que tu appelle la mi-careme c'est une fête foraine c'est ça ??? cela n'a rien à voir avec la religion si ?? juste la periode ou ça se passe !
Donc tu as bien marché aujourd'hui, c'est super surtout par beau temps...
Moi ce soir je ne me coucherais pas trop tard car couchée tard hier soir et je tiens plus le coup......et surtout que pas de grasse mat ce week end (si levée à 8h35 ce matin et j'ai sauté dans ma tenue de course à pied direct)
Samedi levée à 7h00 car fiston avait décidé d'aller nager (pour remplacer l'entrainement raté mercredi pour compét de foot).
Dès demain c'est 6h45 ....
voilà...
passe une bonne soirée
biz
Sinon rien de spécial, j'ai fait mes 2 footings du week end et je suis prête à me battre contre ces vilains kilos
bon dimanche et bisous
Merci pour tes encouragements....en fait ça fait un moment que j'ai repris mais je l'avais pas mis à jour, là j'ai même commencé à reperdre.....pourvu que ça dure ! le problème c'est que au bout d'un moment on craque sur les vialains aliments !
je me reprends en main et là je file car j'ai rdv avec une amie pour aller courir !
Toi tu as perdu je crois, c'est bien continues....
bonne journée
bises
J'ai donc vu un super film cet après-midi, si tu peux aller le voir... vas y !
bisous ma belle et bonne soirée. Demain encore du soleil !!! Sab