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comment ça va ce matin ??? moi j'ai fait mon sport et je suis en pleine forme !!!
J'ai vu ton message collectif mais j'avoue ne pas avoir de reponse. En même temps si tu fais une omelette simple c'est presque mieux.
Bon courage et profites du soleil si tu en as !
bisous
Pour le stepper, ça fait pas longtemps que je l'ai ressorti, au début c'est dur mais tu arrives à augmenter progressivement si tu t'y tiens. Le plus dur c'est l'ennui quand tu es sur ton stepper ou vélo alors prévoit une bonne émission TV ou un dvd et tu arrives toujours à faire un peu plus de temps.
Pour les ciseaux, va voir sur le groupe ou je fais mon défi, tu as un schéma. C'est le groupe des défi-girl (tu vas sur mon profil et en bas tu as les groupes auxquels j'appartiens, tu cliques dessus).
bonne soirée
bisous