En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  lovy04  >  repas du 08 mars

Blog de lovy04

aide blog

  		• repas du 08 mars
    publié le 08/03/2008 à 23:04

    ... +repas du soir: -1tomate farcie au thon(recette aujourd'hui.com):150kcal
    -nouilles chinoises aux crevettes(recette aujourd'hui.com):300
    -charlotte au fromage blanc et pêches:100

    Total de la journée:1317kcal...

    Un peu trop car j'ai prévu 1200Kcal au maximum par jour mais des invités en soirée donc...
    Je me rattraperai demain.
    Bonne soirée à tous...





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Confitures , Yaourt (0% MG)
    Déjeuner : Flageolets cuits , Dinde (escalope) , Yaourt (0% MG)
    Goûter ou snack : Fromage blanc (20% MG)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 767 kcal
    (0) commentaires
- J'aime

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).