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Deuxième jour.
publié le 26/05/2009 à 18:06 |
Voila, deuxième jour et je tiens toujours, je bois beaucoup d'eau c'est même devenu mon coupe-faim, dés que je pense a manger je prend ma tite bouteille^^et j'oubli.Par contre je ne fais pas les excercies sportifs, je remplace ça par de la marche. Aujourd'hui je ne suis pas sorti, j'ai un mal de ventre horrible...je suis pliée en deux.
Je veux vraiment progresser et faire les choses par étapes, déjà si j'arrive a me passer du grinotage ça sera gagné c'est mon plus gros souci, ensuite le sport faut que je combate ma timidité pour sortir et bouger plus.
Voilà , j'espere que vous tenez bon!et bon courage à toute vos réussites m'encourageront:)
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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