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BONJOUR VITE FAIT
publié le 01/04/2010 à 20:23 |
bonne journée demain lever 5H bonne nuits
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sucré, Biscotte classique, Confitures |
| Déjeuner : | Vin rouge, Haricots blancs Cassegrain, Côte de porc |
| Goûter ou snack : | café sucré, Chocolat à croquer , Tarte aux pommes |
| Dîner : | Haricots blancs Cassegrain, Sardines à l'huile, Petit suisse 0 % de MG |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1161 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Violette
Belles fêtes de Pâques, et très gros bisous
Violette