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les calorie
publié le 23/03/2010 à 23:03 |
bonsoir malgré les pates le nombre calories et bon sa ces une bonne nouvelles je crois que ces tout pour aujourd'hui bonsoir les fille a demain
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sucré, Biscuits BN Crisp |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Côte de porc, Baguette (pain blanc), Fromage blanc (0% MG) |
| Goûter ou snack : | café sucré, Biscuits BN Crisp |
| Dîner : | Haricot vert , Dinde (escalope) , Fromage blanc (20% MG) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1397 kcal |
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croquetteclebart
publié le 23/03/2010 à 23:10
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| Bsoir ahh j'ai fait du stepper aujourd'hui, et de la marche avec le chien, et des abdos, je suis en progrès hihi, mais c'est dur ! Bisoussss | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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