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Blog de louvelina

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  • Détende et Coloriage
    publié le 19/06/2015 à 15:01

    Bonjour à toutes !

    Ces derniers temps je suis pas mal stresser, à un point, où j'ai des crampes au ventre quand on veux me dire quelques choses. Du coup, je me suis dit qu'il serait bien que je trouve quelques choses qui me détende (autre que mon Doudou ^^). Et je me suis souvenu quand ce moment, c'est la mode des coloriages pour adulte. Et effactivement, je pense que c'est une activité qui pourrait me plaire.

    Sur le net, j'ai trouvé pleins de dessins à imprimer et ce soir, quand je ferai mes courses de la semaine, je m'acheterai un pot de crayon !

    Je vous dirais si ça m'aide ou pas mais en tout cas j'ai hâte de commencer !

    Bon courage à vous et bisous bien sur !

    (17) commentaires



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  • Lavinia 
    publié le 23/06/2015 à 21:52
    Coucou Louvelina!

    Merci pour ton passage sur mon blog. On a des points communs: c'est aussi mon mari qui fais à manger, il fait attention aussi à ce qu'il mange (il a 25kg à perdre), et avant je pesée aussi avec ma balance culinaire grâce à l'appli "le secret du poids", c super comme appli!

    Comment se fait-il que tu soit aussi stressé en ce moment?

    Un remède si tu as le temps: de l'ensens, une lumière tamisée, de la musique "zen" et un bon massage fais par ton mari!:-)
    De rien c'est cadeau! lol.

    Gros bisous poulette. A bientôt.
  • Juliou_2 
    publié le 22/06/2015 à 11:09
    Moi c'est le dessin ou le lecture qui me détendent, j'adore ! J'espère que ça t'aidera en tous cas !
  • emiliearchi76 
    publié le 22/06/2015 à 10:17
    ha oui j'adore les coloriages j'en ai 2 d'ailleurs faudrai que je les ressorte tiens !! biz ma belle bonne semaine a toi
  • louvelina 
    publié le 20/06/2015 à 15:23
    Tu me donnes tes adresses de sites pour les mandalas PetiteEtoile?

    Oui ça déstresse mais ça fait mal aussi au bras lol
  • petiteetoile123 
    publié le 20/06/2015 à 00:57
    Pour ma part, ça me permet de me détendre... j'aime bien le coloriage, y'a des mandalas super sur le net. Et puis aussi pratique la respiration comme dit Egal. Je prends 30 mn chaque jour pour respirer avec des inspirations et des expirations lentes et longues... et tu sais qu'en mm temps que ça déstresse, ça dépense énormément de calories...donc que du bonheur.
  • TITISARDINE 
    publié le 19/06/2015 à 22:45
    Tu as raison c'est une occupation qui est saine, il faut te vider la tête faire des exercices de relaxation, prends soin de toi pour éliminer cette boule au ventre, gros bisous
  • louvelina 
    publié le 19/06/2015 à 17:40
    Merci Egal ! Je vais essayer de me détendre ^^

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