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Marraine
Blog de louvelina
aide blog-
20/05/2015 publié le 21/05/2015 à 14:46
Bonne nouvelle de la semaine, dès la rentrée Septembre je serais formatrice indépendante, j'enseignerai 3 thèmes : Commercial, Managerial et secrétariat. J'ai hâte, mais d'abord il faut rédiger les cours.
Hier avec Doudou (surnom de mon mari), on a fait un cours d'abdo fessier. Forcement, comme tout mec qui se respecte, il a pretexté que le cours était trop facile, il en a fait plus mais il n'a pas fini avec moi ... lol.
Ce matin, douleur horrible à l'aine, j'ai l'impression d'avoir la jambe bloquée, mais heureusement, mon doudou est ostéopathe et il a regardé ma jambe et m'a dit que c'était juste musculaire, rien à faire donc, juste attendre que ça passe. Et marche un peut histoire de rechauffer le muscle. Facile à dire quand on a pas mal lol.
Mon doudou est vraiment mon co-équipier dans la vie, et là il m'aide encore dans la perte de ma masse graisseuse ! Un homme formidable !
J'ai hâte de me peser samedi matin pour savoir si j'ai un peu perdu. En sachant que tous les 2kg perdu, mon doudou s'est engagé à me faire un long massage de récompense ^^. Je me pèse le samedi matin comme ça si j'ai une soirée ou autre le week end, j'ai tout la semaine pour rattraper l'écart et ne pas me morfondre.
Go vers les kg en moins !
mon activité physique Nombre de pas pour hier : 5725 pas Intitulé du sport : Velo Ellipique - 20 mins Cours Abdo-Fessier - 30 mins (3) commentaires
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Ah oui, les reprises sont souvent douloureuses, mais surtout essaie de t'en programmer une à deux fois par semaine. tu auras moins mal les prochaines fois !
Mdr ton mari. Ils aiment faire leur mec quand mec !
Aujourd'hui c'est le jour de la pesée, j’espère que tu seras contente !
Bonne journée.