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Bonjour !
Marraine
Blog de louvelina
aide blog-
Pesée publié le 23/05/2015 à 15:39
64.2 soit -200 gr... Pas terrible ... alors que dans la semaine je faisais 63.7.
D'après mon mari c'est normal. Vu que je fais du sport et du renforcement musculaire, je perds de la graisse mais je prends du muscle... et du coup comme le muscle est plus lourd et bien la différence ne se voit pas sur la balance.
Sauf que j'ai un impédancemètre.
Masse grasse : 32.2 (17/04/2015 : 33.7) soit -1.5 unités. Je pense que c'est positif du coup.
En terme de mensuration, j'ai perdu 0.5 cm à certain endroit et même -1 cm au niveau des fesses...
Le moral un peu en berne. Je verrai bien à la prochaine pesée...
mon activité physique Nombre de pas pour hier : 7451 pas Intitulé du sport : Vélo Elliptique - 20 mins Abdo/fessier 1 - 30 mins (4) commentaires
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Le corps par instinct de survie arrive au bout d'un moment à profiter de ce que tu lui donne et meme si c peu...donc à un moment donner, il faut savoir se faire plaisir quitte à accepter de reprendre un kilo pour savoir en perdre 2 derrieres.
; )
Pour me motivée un peux plus, je me suis prise en photo, en maillot, histoire de voir dans un ois s'il y a du changement :)
Le plus parlant reste quand même les mensurations, et tu vois, elles parlent en ta faveur !
Aller, continue c'est bien ce que tu fais !