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Légère pose...
publié le 28/08/2011 à 11:27 |
Cette semaine je n'ai pas pu suivre le régime pour raison personnelle et il est vrai que je me suis bien lachée sur la mauvaise nourriture: Mc do, chinoix, pizza, glace, crèpe et le pire est que je ne suis meme pas aller a la salle de sport... Alors ce matin lors de ma pesé j'étais enxieuse... j'ai meme fait un cauchemare cette nuit en croyant que je pesais 73,3kg... de quoi avoir encore plus peur... Finalement je monte sur la balance et la je vois 60,3 kg soit une prise de 100 grammes !!! Mais c'est merveilleux!!!! bon là je reprend le régime et je vais au sport cette aprem ... mais quelle frayeur tout de meme...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je viens te souhaiter un heureux anniversaire, je te fais des gros bisous
oui la je repars avec enthousiasme, une bonne pose sans forcement avoir le moral a plat...