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premiére semaine!!!
publié le 24/02/2008 à 11:44 |
Bijour, et oui dejà une semaine car pas de craquage!!!!!youhouuuu!Je suis fier de ça!
mais bon, pas de fausse illusions car la semaine 2 va commencé!
et là rien n'est encore joué sauf une chose ma motivation à perdre du poids! cette semaine 2, je vais faire des exxercices ceux de mon programme additionné de stepper ; mais tout en douceur car moi et le sport ça fait 4!!!!!en plus c'est la rentré lundi donc quand il faut beau je prend mes pieds comme moyen de transport!! et pas la voiture!!! bon je vous laisse en esperant que d'autre vont me rejoindre
un petit plus le matin : mon médecin m'as dit que je pouvais prendre du "zinc, nikel, cobalt" pour m'aider. C'est sous forme d'ampoules et c'est à prendre ajeun le matin.
Voilà, ce coup-ci je vous laisse, à bientôt! avec molns de kilos...enfin j'éspére!!!
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