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Blog de lousie

aide blog

  • Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas !!!
    publié le 25/02/2010 à 11:23

    kikou

    Comment allez vous en ce jeudi !!! Bientot le we !! cooooollll !!!!

    Merci à toutes pour vos coms !!! J'ai oublié de préciser que ma réglette allait jusqu'à 58kg mais c'est parce que je ne veux pas trop me mettre la pression, en réalité il y aura encore 4 kg à perdre après !!!! Enfin on verra !!! Mais c'est vrai que lorsque vous faites de gros efforts c'est en général pour avoir un résultat, et ce n'est pas vraiment le cas pour moi. En plus la pesée de samedi va être catastrophique car samedi et dimanche ça été la cata et hier j'ai eu une envie de pain donc je me suis groinffrée de tranches de pain de mie complet, nature je vous l'accorde mais quand mm !!! Et oui j'adore le pain nature !! je suis fan !!!

    Alors les bodydreams, vous en êtes où ??? Est ce que vous avez mieux gérer que moi cette semaine ???? Aller on se donne à fond, plus que 2 jours avant la pesée de samedi matin !!! Aller, aller, ne faisont pas mentir nos slogans :

    chez les bodydreams, les kg dépriment !!!
    chez les bodydreams, les pertes s'expriment !!!!

    [no image]

    Sinon je suis contente car ce matin j'ai fait connaissance avec ninie4413. Et oui lorsque j'ai rejoint Val pour le stepper, elle avait déjà commencé avec ninie4413. Du coup ce matin au lieu de ne faire du stepper qu'avec Mag, nous nous sommes retrouvées à 4 !!! C'est super cool !!! c'est drolement mieux de faire du sport à plusieurs !!! D'ailleurs pour celles qui veulent nous rejoindre demain matin (faire n'importe quel sport le but étant de papotter en sportivant lol) nous commençons vers 9h30. Alors à vos engins de tortures lol !!!

    Aller je vais vous laisser car il faut que j'aille prendre ma douche car là pfffiooouuuu ça puir !! mdr !!!!

    Gros gros gros gros bisous à tout le monde !!!

    Vive les bodydreams !!!!!!

    (13) commentaires



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  • caligny 
    publié le 26/02/2010 à 21:08
    Kikou lousie , je ne pense pas que j'aurai perdu demain non plus !!!
    J'ai fait une seule fois du vélo dans la semaine et avec la fatigue et les contrariétés , lol !!!
    Ma maman vient de la Réunion et je ne l'ai pas vu depuis 2006 !!!
    Bonne soirée et big bisous !
    Edith
  • silhouette_belle 
    publié le 26/02/2010 à 20:29
    Bonsoir,
    Y fait plaiz' ton coms, merci de me booster ça me motive j'ai su reéquilibré mon menu avec celui de ce soir, je reste confiante quand même ! Ma pesée n'est que mercredi c'est long mais je veux voir du moins. Je croise les doight pour que tu en es....
    Gros bisous
  • Englishbob 
    publié le 26/02/2010 à 19:57
    Kikou kikou, merci pour ton com! Je croise les doigts pr la pesée de demain mais en principe avec ma séance de sport de ce soir, mes tits gateaux sont éliminés...j'espère ;)
    Dis, comment ça fonctionne ces histoires de sport avec une telle et une telle? C'est via votre webcam et un micro? je pige pas trop...
    Kissous et à ce we pr nos résultats. Et dis toi que si cette semaine n'a pas été TOP? tu ne peux que faire mieux la semaine prochaine,hin! Faut pas baisser les bras! ON est toute des killeuses et toutes de winneuses quelque soit les équipes ;)
    Kiss
  • dominiquerivron 
    publié le 26/02/2010 à 07:58
    Comme on est vendredi, on délire sur Aujourdhui.com, alors viens découvrir une nouvelle incroyable et participer à notre délire !
  • vb25 
    publié le 26/02/2010 à 01:59
    Je me pèse demain matin et je te fais un message.
    Je ferais bien un peu de sport avec vous mais c'est beaucoup trop tôt pour moi, hé oui, il faut enlever 5 h, du coup ça ferait du 4 h 30, je suis pas dingue à ce point.
    Bisous. Véro.
  • mamylili56 
    publié le 25/02/2010 à 19:07
    hello eh oui je suis de retour. pas encore la grande forme mais on fait avec!!!!!! tu es toujours aussi motivée pour le sport je vois!!!!!!!! pour moi pas de vélo depuis une semaine avec ma sciatique . j'ai commencé le kiné aujourdhui alors j'espère que tout va rentrer dans l'ordre rapidement. pour le régime j'espère avoir perdu tout ce que j'ai pris le we dernier .
    dame balance sera peut être sympa!!!!!!!!!!!!!! alors on continue sur la lancée .

    bisous liliane
  • michelle67 
    publié le 25/02/2010 à 18:25
    Re-coucou !
    ALors le booster cohen, tu le fais pendant 15jours :
    matin : thé ou café +édulcorant /40g de fromage ou équivalent /30g de pain / 1tr de jambon ou 1 oeuf / 15g de margarine
    Midi et soir : 200g de viande (ou oeuf ou poisson) / 200g de légumes / 1cà s huile de colza ou d'olive /40g de fromage (ou équivalent)
    Ensuite, tu peux réintégrer féculents et fruit
    Voilà.
    Bonne soirée.
    Bisous
  • lafille79 
    publié le 25/02/2010 à 17:46
    Re-coucou ... ah oui , alors finalement on était presque en avance pour le carnaval !?! lol Sinon pour le sport , je suis dispo à partir de 17h le soir en général ... mais en principe , tout le monde a déjà fait sa séance à cette heure là de la journée ... Robisous
  • lafille79 
    publié le 25/02/2010 à 17:31
    coucou !!! Contente de voir que tu as retrouvé la pêche ... et pour le sport en commun j 'adorerais mais je suis toujours jamais là quand vous le faites ... mdr ... alors tant pis pour moi , je fais ça en solo ... gros bisous
  • michelle67 
    publié le 25/02/2010 à 15:45
    COucou !
    J'espère que tu as passé une bonne journée
    Moi, tranquillou !!!! je profites des derniers jours de vacances.....
    Bonne fin de journée.
    Bisous

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