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Blog de lousie

aide blog

  • Oupsss z'ai pas été saze !!!!! :S
    publié le 03/02/2010 à 11:29

    Coucou everybody !!!!

    Bon pour faire plaisir à ma Tiro je vais vous le demander !! lol !!! Comment allez vous z'aujourd'hui ???? Pour moi, toujours la maladie de la super pêche, j'en tien une couche de cette maladie !! lol !!!

    Comme mon titre vous le dit, ze n'ai pas été saze du tout !!!  !! Z'hier soir z'ai manzé 6 crèpes !!!! Vi vi vous zavé bien lu !! 6 !!! 2 qui avaient attachées dans mes poële, et 4 au fructose  !!! Ze vous dirait bien que je me suis flagellée en punition mais ze mentirais !!! Par contre ce matin j'ai fait, comme tous les matins, mon stepper avec Magaly3636. Je suis contente de moi car j'en ai fait  1h13, j'ai monté 5717 marches et j'ai brulé 800 calories !!! Ze me suis assez punie non ???  !!! lol !!! Il ne me reste plus qu'à faire mon abdo rocket et j'ai fait mon sport de la journée. Peut etre que je m'y remettrais un peu plus tard.

    Maintenant que j'ai fait mon sport, il me faut aller prendre ma douche car ça puire ici !! lol !!! Ensuite je vais faire à manger. Aujourd'hui c'est :

    - soupe d'avocat
    - cabillaud à la tomate et aux olives
    - brocolis
    - salade
    - fromage

    Il faut aussi que je passe l'aspirateur et la serpillère à la maison, que je range un peu à droite et à gauche. Je vais aller à Redon pour aller chercher un timbre fiscal pour la carte d'identité de mon mari (comme c'est une perte il faut payer je suis dèg car elle était périmé mais bon). Et à 17h il faut que j'emmene Anaïs à la danse !!!!

    Aujourd'hui ma mère vient à la maison car demain, je monte à Paris !!! Je suis super contente on va, mon mari et moi, au salon du bien être. On va rencontrer tout le monde du site et voir de belles choses. On se dit que ça va peut etre nous donner des idées pour la future maison !!! Vivement demain, je vais revoir Chouchou (Anelor), voir Val et faire connaissance avec Cécile et bien d'autre !! Ca va être super cool !!!

    Et les bodydream !! Ou en êtes vous ?? Avez vous réussi à limiter la casse hier ???? Surtout on ne lache rien hein !! on est à la moitié de la semaine, et à plus de la moitié du tournoi !! Aller on assure, on y va, on se motive, on fonce !!! On est les meilleures !!! N'oubliez pas les filles :

    Chez les bodydreams, les kg dépriment !!!!

    Bon en attendant tout ça il faut que je me prépare et que je prépare la maison donc je vais vous laisser.

    Je vous fais des gros gros gros gros gros bisous !!! A vendredi !!!!

    (9) commentaires



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  • appy140705 
    publié le 05/02/2010 à 08:16
    pas eu trop de temps pour bloguer sur ce site, mais je my tiens au régime jai envie de les reperdre ses kilos !! tiens d'ailleurs puisque demain comme dhab je peux pas donner mon poids celui d aujourdhui est 95.5 kg ! je te laisse faire le calcul depuis la semaine dernière!! en meme temps jai eu une angine blanche, ca explique un peu, bocoup de volonté, et cela explique mon absence !! jespere que tout le monde aura des résultats !! bon week end!! et garde ta super forme cest génial!!
  • Doubidouwah 
    publié le 04/02/2010 à 22:10
    Oh lalalala ça sera pas encore grâce à moi si les Bodydream cartonne samedi, je ne suis pas encore au top du tout, même si je m'y prépare doucement, je sais que je vais bientôt m'y remettre à fond mais j'y vais vraiment doucement lol... Au fait, je voulais savoir, as tu remarqué que ton corps a changé depuis que tu fais pas mal de sport ? Si oui, donne des détails stp pour nous motiver ! Bizzz
  • MuMuZic 
    publié le 04/02/2010 à 16:26
    coucou capitaine! une bodydream depuis les montagnes de praloup qui t'envoie tout plein de bisous! Bon la semaine prochaine je vais avoir du pain sur la planche mais justement après tout ces bons plats, je risque de perdre beaucoup d'un coup! Donc c'est une bonne nouvelle, non? allez je te dis à très bientôt... bisouuuuuuu
  • nanou380 
    publié le 04/02/2010 à 12:18
    Hé bien je peux te dire que j'y serai aussi au salon du bien etre!
    Ca va etre chouette de te rencontrer !
    Pour Montignac, j'ai commencé lundi et je respecte les menus, ça va, c'est bien, pas trop compliqué.
    Si tu veux des exemples de menus n'hésite pas!
    bsx,bsx
    @ demain alors, en vrai de vrai!
  • vb25 
    publié le 04/02/2010 à 02:19
    Pour le prochain concours, je ne veux pas lire que tu as mangé des crêpes ou des madeleines ou je ne sais pas quoi.... Je veux un capitaine qui montre l'exemple, et je veux une équipe gagnante. lol.
    Bon salon, et tu nous racontes tout en détail à ton retour.
    Bisous. Véro.
  • beatricel 
    publié le 03/02/2010 à 21:22
    coucou ho k oui tu t bien rattraper aujourd'hui avec c calorie bruller bis béa
  • michelle67 
    publié le 03/02/2010 à 19:05
    COucou !
    Et bien moi aussi, j'ai craqué sur les crêpes !!!! mais reprise en main dès le soir, avec une bonne soupe de légumes.....
    Sinon, je reste raisonnable, et j'espère perdre un peu voir beaucoup cette semaine...
    Je te dis bonne soirée.
    Bisous
  • lafille79 
    publié le 03/02/2010 à 14:00
    Et bien moi aussi j 'ai mangé des crêpes ... bon d 'accord , c'était prévu par le programme que je suis mais bon ... je suis solidaire !!! Et puis toi au moins , tu as fait du sport ce qui est loin d 'être mon cas ... super pour le salon du bien-être ... j 'y serais bien allé mais c 'est trop loin et puis je fais déjà la journée positive de Nantes et la rencontre nationale alors je crois que mon budget AJ est bouclé !?! ( en tout cas c 'est ce que mon chéri d 'amour m 'a fait comprendre ... lol ) Profites-en bien ... bonne journée et gros bisous
  • hullabaloo 
    publié le 03/02/2010 à 12:09
    je te rassure, une crepe au fructose ce n'est pas si calorique que ça, donc ne te prend pas la tête et puis il faut bien se faire plaisir de temps en temps
    bon mercredi
    bisous

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