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Blog de lousie
aide blog-
dur !!! dur !!!! publié le 27/01/2009 à 09:18
Hello les filles !!!!
Et voilà !! ce que je redoutais arrive !!! Comme vous le savez je n'arrive pas à ne pas me peser tous les jours !!!! Malheureusement ça fait deux jours que je remonte doucement mais surement 100 g par 100g !!!! je le savais car je n'arrive pas à descendre en dessous des 60 kg à chaque fois je remonte à ce moment là. C'est aussi à ce moment que je perds toute patience et que je laisse tout tomber !! Mais là C'EST HORS DE QUESTION !!! vous avez entendu les kg qui reviennent !!! VOUS NE ME FEREZ PAS ABANDONNER ALORS UN CONSEIL ..................CASSEZ VOUS AVANT QUE JE VOUS CHASSE DEFINITIVEMENT !!!!!!! Non mais !!! c'est qui qui commande ??? c'est encore moi qui fait la loi sur mon corps non ???? Mais bon (je ne vais pas le dire trop fort pour pas qu'ils entendent) là je vais en chier et pas qu'un peu !!! j'espère vraiment ne pas craquer !!!! Mais bon on n'en est pas là pour le moment, là je vais vous laisser pour aller faire ma montée des marches quotidienne (que j'ai pas eu le temps de faire durant 3 jours !!!!!!).
Allez bisouilles très fort à toutes et bon mardi !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 g de spécial K, 100g de lait écrémé Déjeuner : 60g d'escalope de poulet, 150g d'haricots verts, 1 yaourt Dîner : 1 tranche de jambon blc, 1 endive, 1 tomate, 1 banane Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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ce n'est pas grave j'en ai mangé une de part de galette et honnêtement si tu me vois je n'ai pas besoin de régime juste de la stabilisation. Non mais sinon je voudrais bien savoir combien y a de calories dans une part ???
Je te fais de gros bisous et très bon jeudi
Bon en fait j'ai déjà deux volontaires pour la semaine prochaine mais le MUST c'est qu'en fait j'accompagne tous les duos dans leur semaine respective tant par encouragements commentaires que dans les faits (alimentation et sport) !! Donc si tu veux, tu peux déjà stimuler une semaine de réussite chez toi même si tu ne fais pas partie du duo et profiter de booster nos coéquipières un max en comm !!!
Je compte sur toi ;-) GO GO GO
On va mettre les bouchées doubles et prouver de quoi nous sommes capables !!!
le "GIRL POWER" !!!
A très vite, il faut se mettre au point pour lundi ;-)
bise
bises