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Bonjour !
Blog de louseven
aide blog-
repas d'aujourd'hui publié le 14/09/2007 à 21:13
bu 1 litre d'eau
J'étais à l'agence cet après midi, pour un atelier de cuisine,mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf coque,2 tranches pain de seigle,1 demi melon,1 jus d'orange frais,1 tasse de thé + splenda Déjeuner : 1 oeuf dur,salade tomates mozzarella,5 noisettes,1 kiwi Goûter ou snack : 1 mini portion de rougail aux crevettes Dîner : filet de sole poivré,1 tranche de pain seigle,fromage blanc 0% avec framboises. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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xinehaussmann publié le 16/09/2007 à 21:26Oh oui, je veux bien !!!!!!!!!!! merci beaucoup de ma la poster sur mon blog, Lou!!! Bizzzzzzzz ( même si ce n'est pas très diététique ........ )
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louseven publié le 16/09/2007 à 10:54La rougail aux crevettes n'est pas très diététique mais oui c'est très bon.C'est une spécialité de La Réunion, la rougail est une sauce pimentée qui sert de base à diverses préparations (crevettes, saucisses...). Ici nous avions fait une rougail aux crevettes, qui se trouve très simplifiée à faire avec notre appareil magique (terme de VRP que je suis, mais on ne se refait pas). Si tu veux la recette dis le moi je te l'enverrai sur un commentaire ou sur ton blog. Biz à plus
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xinehaussmann publié le 14/09/2007 à 23:40C'est quoi, le rougail, Louseven ??? Je suis ignare, vraiment, mais ça a un petit nom sympa qui met l'eau à la bouche...... miam!!! Passe un bon week-end. Bzzzzzzz
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