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cela peut peut être rattraper les ecarts d'hier
publié le 20/07/2012 à 22:10 |
ben,
voilà peut être rattraper les écarts d'hier, mais dès demain vacance chez des amis, donc pas forcément connectée et plus risque d'écart
à la semaine prochaine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Ananas, pur jus, Pain de seigle et froment, Beurre demi-sel, Filet de bacon, cuit |
Déjeuner : | Sirop type menthe ou fraise, Pain de seigle et froment, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Banane, fraîche, pulpe, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Courgette, p |
Goûter ou snack : | Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable), Rhum, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Olive verte, entière ou dénoyautée, |
Dîner : | Pain de seigle et froment, Vinaigre, Riz complet, cuit, Riz blanc étuvé, cuit, Lentille, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Tomate, crue, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1381 kcal |
clochette7
publié le 30/07/2012 à 20:47
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A bientôt |
loup72
publié le 20/07/2012 à 22:25
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hi hi |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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