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Blog de lounia
aide blog-
Lundi soir sonne l'heure du renouveau! 15pts publié le 09/04/2012 à 21:46
Bonsoir les nanas!!!!
Ce soir sonne l'heure du renouveau car :
1- j'ai reçu le planning des defis de ma copine Boboss!
2- j'ai motivé ma cousine pour qu'à notre premier objectif de 3 Kg perdus on se fasse une après midi shopping pour s'acheter un truc qui nous fasse plaisir.
3- j'ai commencer ma cure d'huile essentielle pour maigrir
4- je me suis planifier une soirée concert (plaisir +++) avec les gens que j'aime, le week end prochain.
en plus de ça, j'ai les frigo plein de légumes et de fruits ; avec la reprise du boulot, le sport sera plus régulier car j'ai des semaines plus rythmées.
Et voilà un premier article de blogué!!!!!
Petite note à l'attention de ma copinaute Boboss (et oui jusqu'à ce qu'on se voit
), points pour aujourd'hui : qualité trouvé (5) + article posté (5) + repas libre (5) = 15!!!!(2) commentaires
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oui j'avais compris pour le repas libre! hihihi
Je prends pour le défi sommeil, car ça aussi c'est prendre soin de soi!
Ok j'essayerai de faire mieux alors pour l'article, mais du mieux que JE peux!!!!
Allez, je regarde mes mails en sirotant mon café et je me prépare tranquillement!
Bisouille, et excellente journée à toi!
Bon Je file au dodo!! ca aussi ca fera partie de nos prochains défis... le sommeil! parce que pas de perte de poids sans une bonne cure de sommeil! parole de Boboss!
Allé, passe une tres bonne nuit et on garde la gniak!! Ps: pour le repas libre du coup.. le but c'est pas d'exploser nos points hein!! ;-)
Bisous ma belle!