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Blog de lounia

aide blog

  • De retour parmis vous...
    publié le 07/03/2012 à 19:49

    Salut les filles!!!!!

     

    tout d'abord une petite musique du moment qui me donne du peps!!!

    ca y'est je me réveille d'une longue période au fond du trou!!!!wink

    Mes objectifs de mars :

    Alim : tous les soirs poissons et légumes, plutôt q goinfreries de n'importe quoi!

    Sport : lundi badminton, mercredi jogging 45 min(si le temps ne le permet pas alors jogging le week end), samedi surf.

    Bien être : me faire un hammam au moins une fois par mois, prendre un rdv chez une pédicure pour me faire faire des pieds de rêve.

     

    Pour la fin du mois changement de dizaine obligatoire!!!!!!!!

     

    Bisous les filles

    (1) commentaires



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  • Boboss 
    publié le 07/03/2012 à 19:59
    Hello la misss! Youpiiiiiiiiiiiii!!! Je suis bien contente de te revoir!! J'ai bien eu ton mail!! c afait plaisir! je vais essayer de te répondre dans la soirée!! Je suis ravie de voir que tu reviens, bon c'est pas tres bon signe mais je te fais confiance, tu vas bien tout dégommer!! moi en effet c ava, ca a été pas mal de péripéties pondérales aussi mais bon... moi aussi j'aime bien cette chanson, même si ca fait un peu boy's band!! hahah!! A tres vite. bise

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