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Jeudi, on se pèse et Tadaaaaaa!
publié le 23/12/2010 à 09:53 |
Salut!!!!
aujourd'hui c'était le jour de la pesée pour moi avant de partir en vacances, et les efforts payent!!!! Aujourd'hui 67,5Kg!
Je suis bien contente de ma perte(-1,2Kg), j'espère juste q je ne vais pas tout reprendre pour les fêtes(en vérité j'espère que je serais assez forte pour maintenant mes performances même pendant les fêtes ms avec tant de bonnes choses durant cette période c'est difficile de ne pas trop se frustrer!)
Aujourd'hui j'emballe mes cadeaux, je lave les fringues q je veux emmener pour mes tites vacances, et je fais du ménage pour q quand je rentre ça soit propre!
Au programme :
matin : café, galette au son d'avoine, vache qui rit.
midi : pâtes maisons, un part de quiche sans pate.
16h : un fruit.
soir : un plat à base de poisson, je ne sais pas encore lequel.
Entre tout celà un ti tour à la piscine, l'incontournable du jeudi après midi!
Et vous que faites-vous? Anne-Laure as-tu disparu sous tout le travail que tu devais faire avant les vacances?
Merci pour ton soutient Elisa en tout cas!!!!!!
Je vais mettre ma règlette à jour; de ce pas!
Bisoussss
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Allé, j'espère te revoir bientôt ici pour que tu nous racontes ton périple en France et j'espère que tu auras su gérer toutes les tentations!!courage!! à tres vite! bisous