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Blog de lounia
aide blog-
J6 super! publié le 04/12/2010 à 12:30
Hello!
aujourd'hui je me sens bien! Malgré qu'hier soir j'ai un peu craqué sur les céréales aux chocolats(j'essais chaque fois d'en acheter et de voir si je peux assez me controler pour ne les manger que le matin, ms ça ne marche pas!) je me sens bien. Cette nuit a été un peu mouvementée étant donné que je vis avec un épileptique qui parfois fait des crises comme cette nuit...
Je suis en train de boire ma seconde grande tasse de café et me prépare(psychologiquement) à partir à la salle faire du sport!
Aujourd'hui au programme :
matin : café
midi : tarte au thon(façon dukan)
soir : quiche sans pâte ou omelette (je ne sais pas de trop encore!)
voilà, tout ça additionner à un peu de sport et probablement un début de courses de noel si on a le courage!!!!!
gros bisous et courage!!!!
(1) commentaires
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Alors ton wk?? tu n'as pas écrit aujourdhui, j'espère que tu as passé un tres bon wk et que tas pu faire tes achats de Noel!
Dis donc, tu fais vraiment dans le light tes repas, cest super, tu risques davoir de tres bonnes surprises tres rapidement!! Je l'espère en tous cas!! allé, je vais écrire mon article!!
Gros bisous, à demain!