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Blog de lounia
aide blog-
lundi 3ème semaine!!! publié le 20/12/2010 à 20:32
Hello les girls!!!!
bon hier journée de repos, au programme du dimanche cool il y a eu :
midi : galette de son d'avoine, orange
soir : 3 galettes(bon j'me suis un peu lachée une jambon/fromage light/oeuf, l'autre fromage de chèvre/fruits à coque/roquette, et la dernière pomme/salidou(un tout petit peu)) et une toute petite part de gateau au chocolat fait par une de mes invitées.
voilà sinon le repos m'a fait plus que du bien! La soirée a fini tôt le matin, dc j'ai eu une petite nuit, ms c'était tellement bon de partager un si bon moment!!!!!
Aujourdhui j'ai pas fait de sport(mis à part de la marche genre 1/2h), au programme ça a été :
matin : café
midi : 1 galettes fromage light/oeuf.jambon
16h : une orange
soir : scampis et poisson aux poireaux.
Voili voilou, j'espère avoir le courage d'aller faire du sport demain, ms je dois dire q j'ai plus la tête à préparer mon retour en France vendredi qu'autre chose...
de toute manière mon régime va être un peu mis de coté pendant la semaine prochaine, mon objectif étant de ne pas trop prendre de poids!!!!!
et vous que faites vous????
gros bisousssss
(2) commentaires
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Lol! Objectif : perdre 100 grammes! Lol!
Rholala c'est bon les scampis! Oui tu as raison c'est important le repos et tes repas sont très originaux! J'en ai les papilles gustatives qui frémissent lol!
Bisous ma belle et bonne journée!