| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lounia
aide blog-
J3 super!!!!! publié le 01/12/2010 à 20:27
Hello!
aujourd'hui malgré un début de journée un peu sur les chapeaux de roue, pour raison une panne de réveil, je me suis sentie très énergique!
J'ai eu le temps de faire une tite séance de Yoga d'une heure environ c'etait super cool.
au ti dej : 1 café
midi : purée pommes de terre/panais, haricots verts, poulet
soir : crevettes sauce curry light, épinard.
Voilà c'est cool je me sens bien, ça me fait du bien.
J'adore l'image que j'ai trouvé, en plus je trouve qu'elle est vraiment bien vu que j'habite en belgique, car comme tout le monde sait, les "vraies" frites sont qd même Belges!!!!!!
Demain matin 1h de sport à la salle de fitness, vélo et abdos au moins.
Voilà et racontez moi un peu votre journée????
bisousss
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ps: cest clair trop bien ta foto!!