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Blog de lounia
aide blog-
Hello!!! publié le 18/11/2009 à 21:54
Salut les miss!!!!
comment allez-vous? Moi ça va bcp mieux!
j'ai repris depuis lundi à ne pas faire n'importe quoi avec mon alimentation! Et ça se passe niquel!
ce soir c'est foot match france-irlande retour alors je regarde ça tranquilou en même tps que je vous écris avec mon amoureux et un pote à nous!
et merde l'irlande ouvre le score... sniffff
Enfin bref, ça s'est pas grave!!!!
dc moi j'ai écris qlq messages sur le forum pour un but de -5Kg avant noel! Je compte bien m'y tenir!!!!
pour aujourdhui ce que j'ai mangé :
- ti dej : 1 café noir, 1 yaourt 0% à la fraise, 1 petit pain complet 60gr.
- 10h : 1 café.
- dej : pomme de terre, carbonade(boeuf/carottes), thé vert.
- 16h : thé vert, 1pomme.
- diner : gratin d'endives au jambon, oeufs au lait maison, 1 clémentine, 1 pomme.
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