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salut!!!
publié le 07/03/2009 à 23:39 |
merci à toutes celle qui m'ont laissé des ti coms, ça m'a fait vraiment plaisir, pcq je vois que les premiers jours, les amies sont là ms que très vite on tombe aux oubliettes!
Alors aujourdhui, j'ai envie de prendre un nouveau départ!
je vous explique, cette semaine c'était stabilisation aux alentours de 63Kg, je pense q ça sera le cas(verdict lundi).
Et je me dis, pourquoi pas maintenant estimer que c'est ton poids? ba ouais, je mange sans restriction et je me maintiens...
Donc à partir d'aujourdhui, j'estime que mon objectif est d'abattre les 3Kg qui sont superflus!
La nouvelle moi, veut définitivement en finir avec celà! Alors ça n'est pas à mon habitude, ms là je vais employer un petit moyen sur deux semaines, je vais suivre le régime de thonon, je ne sais pas si vous connaissez, je ne crois pas que ça soit miraculeux, ms au moins j'ai des repas précis à suivre, ainsi je ne me prends pas la tête pour les courses...
Voilà pour les nouvelles!!!!!!
Donc lundi=> ai-je bien stabilisé?
Et lundi 16 mars à combien j'en suis?
Si pas encore à 60Kg, je continue une semaine, et parès je reprends mes habitudes alimentaires équilibrée. Je vais voir ainsi si 60Kg est trop bas, ou si l'entretient permet de stabiliser à ce poids!
Voilà les objectifs à court termes! J'ai maintenant bcp de boulot qui m'attend, je risque d'être un peu moins présente... dsl pour les amies, ms dès q je passe sur le site(j'essayerais une fois par jour) je répondrais à celle qui m'auront laissé des coms.
à très vite
Biz
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oui c'est sur il faut savoir s'arrêter, d'autant plus que mon premie objectif était 65Kg(j'avais dit q je me ferais un piecing au nombril pas fait d'ailleurs) et comme je trouve q mon bidon est récalcitrant alors je m'étais fixée le poids de 60Kg! Mais le sport me manque aussi et ma silhouette changerait si j'en faisais davantage! je ne pense pas q je pourrais descendre davantage de tte manière,pcq sinon c'est trop de privation, j'aime qd même bien manger, et puisj'ai pas une toute petite ossature, alors ça serait pas très jolie!!!
C'est vrai que je fais vraiment ça pour moi, pr me plaire qd j suis devant le miroir et me sentir bien dansmon corps, donc je suis à l'écoute de mes besoins!!!
et toi alors tu tes fixée des objectifs?
quoi de nouveau en ce week end?
à très vite
et puis je pense aussi ke 60 c un bon poids et il faut savoir sarreter aussi.... lol
jte fé un bisous et jte di certainement à plus tard!!!