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Blog de louloutteal
aide blog-
Régime !!! publié le 06/11/2008 à 11:10
Coucou, aujourd'hui tout va bien, on continu son petit bout de chemin dans sa perte de poids....
Hier 45 minutes d'aquagym, le prof nous en a fait bouger tant mieux j'adore ca... Tout le monde croit que l'aquagym c'est réservé aux personnes d'un certains ages, j'aimerais bien les voir dans la piscine avec moi.....
Ce soir c'est STEP + Fesses abdos cuisses ...... J'adore !!!!! J'espère que la ballance me le rendra tout ces efforts mais bon pour moi le sport ce n'est pas une contrainte tellement que j'adore ca, et oui ca existe des personnes qui aiment le sport et j'en fais parti, c'est ca qui me sauve sinon je ressemblerais à un cachalot !!!!! Mais bon je vous rassure j'ai kan meme 10 kilos à perdre malgré le sport, mais à moi t'accentuer mes efforts sur mon alimentation, plus de légumes et fruits je le sais pourtant !!!!!
Bon je vous laisse et à ce soir pour faire un tour sur vos blogs les filles....
PS : je ne sais pas si je me peserai ce we, je vais laisser le temps à mon régime et au sport de déclencher ma perte de poids RDV donc le 15 novembre pour la pesee..... avec au moins 2 ou 3 kilos en moins j'espère.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 petits pains rond + 2 beurre de 10 g + 1 compote + 1 thé Goûter ou snack : - Dîner : - Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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