| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de louloutteal
aide blog-
STEP publié le 21/10/2008 à 10:55
Hello, désolé maispas trop le temps de venir vous faire des petits coucou et passer sur le blog de chacune... Le régime est reparti cette semaine avec objectif rééquilibré mon alimentation et sport un max dès que possible....
Hier je suis allée marché 7.7 km ainsi que dimanche j'ai fait une rando 17 km cool... Ce soir STEP attention 1er court, meme pas peur car j'en ai déjà fait une année.... le cardio va fonctionner très bon pour perdre du poids.... et mercredi c'est aquagym donc ca va coté sport je m'en sors pas tout mal et le we avec mon homme c'est Tennis car il m'a inscrit avec lui au régiment...
A plus tard pour les nouvelles, ce soir après le step
Bonne journée
J'attends des défis pour perdre du poids, j'aime bien qu'on me motive !!!!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
