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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
Trèèèèèssssss Décu publié le 28/08/2008 à 07:42
Bonjour tout le monde, ce matin je n'ai pas pu résister à l'appel de Mme la ballance, je suis très décu
car par un gramme de perdu, on verrra samedi à la pesée officielle.... Est ce le fete que ma constipation est de retour !!! surement, il faut pas que je me décourage, je reste motivée kan meme car lundi super défi régime 4 jours.....Bonne journée à plus tard
Comme décu de ce matin Ce midi je me suis fait plaisir un morceau de fromage...maisce soir sport : vélo elleptiqueJ'EN AI MARRE DE CETTE CONSTIPATION, que faire contre ca ???????????????
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 Fromage blanc + 1 compote Déjeuner : concombre tomates asperges sans assaisonnement + 1oeufs dur + 2 compotes pomme + 1 portion de fromages + 1 petit pain Goûter ou snack : - Dîner : - Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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C'est clair que je vais manger ma tartine de nutella dimanche matin, ca sera mon petit égard de la semaine, mais comme tu dis en quantité raissonable....
Je vais allé à la pharmacie ce soir pour acheter un médoc contre la constipation car j'en ai marre... et puis il faut que je sors en forme pour attaquer mon défi lundi.
Je te dis à plus tard bisous à toi