| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de louloutteal
aide blog-
Journée Gourmandise publié le 14/08/2008 à 17:54
Coucou , comme je vous ai dit hier soir j'ai fais un gateau et des gourmandises pour mes collègues de travail, tout le monde à trouver ca super bon.... Moi je 'ai pas pu résister j'en ai manger, aie aie le régime. Donc la je vous laisse et vous dit à plus tard je pars faire 1 h 00 de vélo élleptique et la semaine prochaine je recommence la marche avec ma copine Carole qui a décidé de se reprendre en main. je file à plus tard. bisous
Me revoilà je me sens mieux après 1 h 00 de vélo car je culpabilisais d'avoir manger une petite part de gateau ce midi et 2-3 rochers de riz soufflé aux 2 chocolats, ce soir pas faim.
Toujours c'est petit problème de transit, si ca continue on ira à la pharmacie on verra bien ce qu'ils me donneront, car après deux jours de pruneaux et d'hépar cela me fait pas grand chose meme rien....
Bonne soirée bisous à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 barquettes de pruneaux Déjeuner : concombre + tomates + pain de courgettes et poisson + 1 part de gateau au chocolat Goûter ou snack : Rocher de riz soufflé aux 2 chocolats Dîner : rien pas faim Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
