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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
1er jour publié le 14/04/2008 à 20:05
C'est le grand jour, liste des courses, menus, sport.... Aujourd'hui c'est parti contre le combat des kilos. La motivation est à fond, pourvu quelle dure..... Repas assez équilibré : Petit déj : 2 petits pains + beurre, ce Midi saumon + haricots verts et yaourt nature, ce soir Yaourt nature + une compote pomme.
Après le travail, avec plusieurs copines je suis allée faire le grand tour de l'étang St Nicolas ca fait du bien, programme établi on y retourne mercredi et vendredi. En plus de ca je fais de l'aquagym.
A demain, bonne soirée
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