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Pesée !!!
publié le 23/03/2012 à 10:01 |
Coucou les copinautes !!!
Vendredi et je suis en we..... Reprise du travail que Mardi !! Je vais passer du temps avec mon Chéri d'Amour....
Je fais partie du Groupe Bikini Club, la pesée c'est aujourd'hui pour celle qui le souhaite....
Après 4 jours de régime à fond, Lundi j'étais à 65kg500 et ce matin 60kg500 = -5 kilos..... Trop contente, après j'ai mis toutes les chances de mon coté...
Les 58kg ne sont plus si loin
... mais je ne dois rien relacher !!! Et ce n'est pas le plus facile lorsque je suis en we car j'aime me faire plaisir à ce moment la de la semaine...
Semaine régime et we plaisir avec modération !!!
Je file me préparer car touts pleins de petites choses à faire et en plus il fait un super soleil en Anjou ![]()
Bon courage et bonne journée ensoleillé
bisoux
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merciiiiiiiii
Il y a 2 semaines j'étais à 59 kg600 et le we je me fais plaisir et ensuite je n'arrive plus à m'arreter le lundi donc semaine grosse bouffe, dès que je ne fais plus attention je reprends super vite, mais la faut dire que j'ai fait super fort cookies, chocolat, viennoiserie...
Tout ca à cause de la frustration donc ce mot je le raye de ma bouche à part cette semaine pour repartir de pieds ferme et relancer ma perte.... Lundi je reprendrais mon carré de chocolat avant le sport !!!
En fait j'ai fait le régime soupe au choux suivi à la lettre à peine car il faut le faire 7 jours et moi je ne le fais que 4 jours car plus de soupe de prete.... et puis j'ai déjà perdu 5kg donc il ne faut pas abuser non plus...
Aujourd'hui c'est reparti pour une semaine protéine ponctuée de légumes..
Bisouxxxxxxxxx