Hello les nénettes !!!

Comment ca va ?? Bien dormi ?? C'est parti pour la journée de mercredi, milieu de semaine, Yesssss !!!!!!

Moi ca va, ma journée d'hier fut impec au tant coté travail, alimentation et sport.....

Juste un petit écart hier pour arroser l'anniversaire de ma collègue. J'ai juste pris un bottereau, je me suis retenue pour ne pas en prendre un deuxième..... mais super bien gérer.

Coté sport : 45 mm de STEP, 20 mm de vélo élleptique et 1 h de STEP CARDIO....

Pesée de ce matin 61 kgs 200 - Ca ne bouge plus ... c'est peut etre l'effet que j'ai repris le sport !!!! Avec Miss Jenny a partir de lundi c'est moins 500 g toutes les semaines donc ACTION + Mon défi avec Miss Eloise, je devrais les dégommer ces kilos.. Les derniers ce sont les plus durs.... PATIENCE !!!! encore 5 kgs ca serait le top !!!!! Je me donne 3 mois pour les perdre ces 5 kilos. Je pars en vacances avec mon homme + un couple d'amis le 5 Juin. Il faut que je sois à 55-56 kgs !!!!! ACTION 

Programme d'Aujourd'hui : ma journée de travail + courses pour faire des gateaux pour mon anniversaire. Pas de sport journée de repos pour mon genou.

La fin de semaine s'annonce super chargée : ce soir il faut absolument que je fasse mes courses..., Jeudi soir pot de départ en retraite d'un collègue à 16 h 30 avec la direction ensuite sport à 18 h .... Vendredi soir Resto entre collègue pour départ en retraite du meme collègue mais la pas de chef ... Samedi matin j'aimerais bien aller au sport mais à mon avis ca va etre très juste car ménage plus gateau à faire pour lundi anniversaire à moi... Je l'arrose avec mes collègues, mes amis de la salle de sport donc il faut faire pleins de gateaux...  Samedi soir avec mon loulou pour la St valentin + mon anniversaire., Dimanche avec mon homme..... mais bon il va encore rouspeter car il va falloir que je ne pars pas trop tard de chez lui pour faire tout mes gateaux que je n'aurais pas eu le temps de faire samedi après midi.... (gateaux au chocolat, cookies, roses des sables au deux chocolats, palmitos au chocolat) Tout ca, ca demande bcp de temps.....

Bonne journée

Gros bisouxxxxxxxxxxxx