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Blog de louloutteal

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  • Semaine stricte !!!
    publié le 08/02/2010 à 08:24

    Hello copinautes !!!

    Nous revoilà déjà lundi et c'est repartie pour une semaine....

    WE tranquillou, j'ai commencé à arroser mon anniversaire avec mes meilleures amis samedi soir, j'ai été gaté. J'ai eu une théière, du thé, des bougies, du chocolat et 29 roses. Et oui car le WE prochain c'est la St Valentin et le lendemain c'est mon anniversaire donc we en amoureux.....

    Sinon coté poids ca stagne à 200/300 gr pres... c'est déjà bien car je mange normalement !!!

    Objectif de cette semaine : Alimentation très stricte, pas d'écart et manger peu en quantité il faut que cette balance bouge !!!!! Boire beaucoup + Sport à fond bien sur....

    Bonne journée - Bisouxxxxxxxxxxx

     

    (3) commentaires



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  • lafille79 
    publié le 08/02/2010 à 20:12
    coucou !!! Tu sais il y a des paliers qui peuvent s 'avérer assez long alors il ne faut pas lâcher mais il ne faut pas non plus se priver de trop ... tu as raison de fêter ton anniversaire de cette façon ... pour répondre à ton com , oui le programme du docteur cohen me réussit assez bien mais je ne peux pas t 'expliquer en deux mots comment cela fonctionne ... il s'agit de manger très équilibré des quantités raisonnables ... les menus sont très variés et bons ... moi ça me convient bien même si c 'est un programme à 1400 calories . Gros bisous
  • lolatouille69 
    publié le 08/02/2010 à 11:00
    Et beh !!!! Tu as été gâtée avant l'heure à ce que je vois !!!!!
    Oh mais tu prépares tout à l'avance toi !!!!! lol
    Oui, c chiant quand on stagne mais au moins cela veut dire que tout ce que tu as perdu est bien derrière toi puisqu'en mangeant normalement tu ne reprends pas !!!!
    Alors oui à fond cette semaine !!! Moi, cet aprem,ce sera d'abord sport pendant la sieste de Lola puis direction Grand Frais pour les courses avant la sortie d'école des grands !!!!
    BISOUS !!!!On va les avoir je te dis !!!!Prochaine pesée dimanche matin pour moi !!!!
  • Alazais001 
    publié le 08/02/2010 à 08:33
    On va y arriver!!!!!
    Allez c'est parti pour une semaine de régime et de motivation!

    Sinon, très sympa tes cadeaux d'anniversaire! Tua s été bien gatée!

    Bisous

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