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Excuseez moi !!!
publié le 28/01/2010 à 11:42 |
Hello tout le monde !!!
Désolé mais peu présente en ce moment sur le site.... Pas mal de travaili et surtout j'ai repris le sport qui m'occupe également mes soirées !!!
Sinon je fais attention à ce que je mange. Equilibré un max....
Meme si en ce moment je ne perds plus, je fais toujours super attention à mon alimentation...
La semaine prochaine j'entame une cure gélulle minceur + thé minceur.... pendant 2 semaines car le we du 6/7 fevrier je ne vois pas mon homme donc pas de grosse bouffe en perspective pas de resto. Je ne vais pas lui jeter la pierre en disant que c'est de sa faute si je ne maigris pas mais c'est vrai qu'on va souvent au resto tous les deux....
Bonne journée
bisouxxxxxxxxxxxxxxx
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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L'équipe d'aujourdhui.com
en tt cas bonne idée la petite dièt pdt qq jours ! ça va bien décrasser ton organisme avt de retourner au restau ! ;)
gros bisous
Moi je continue mon programme 8.0.4. et je compte pas lâcher, c sûr !!! J'ai déjà un peu perdu mais je ne dis rien ..... secret !!!! lol
En ce qui concerne le sport , ben, aujourd'hui,;j'ai fait de la wii fit juste 21 mins trop fatiguée et pas trop le temps en fait ....
MAIS JE PERSEVERE !!! Allez,je te laisse, car je dois récupérer mon fils avec mes 2 filles et mes 2 nièces .... hop hop hop direction le palais des sports pour la gym !!!!
Bisous !!!
je ss motivée !! et on va dire aussi basta la constipation !
Et pas de triche hein ?? hihi
On notera TOUT ce que l’on mangera (même les betises) et puis faut savoir se faire plaisir !
Je te donnerai mon adresse mail mais je te le metttrai en message privé
Sinon je crois que tu connais un peu crevette, et je suis comme elle : cest a dire sourde
Et on reste Zen pour le defi !! on a le même objectif : 55 kg et pb de contispation….donc on va se soutenir et y arriver
on commence lundi pro ? on notera ce que l'on mangera.. une pesée par semaine et si on fait du sport etc
on fait un essai un mois?? avec -2kg ?
en plus, le pain arffffffffffff jadore ca et lui aussi et quand jen ai sous mes yeux la tentation est trop forte .... grrrrrrr
Ah les restau en couple! Le pied! Faut pas s'en priver non plus!
Enfin, là tu vas faire 2 semains sans ça donc ça ira!!!
Sinon, pour les soirées prises, je connais ça aussi! Dur dur de passer sur le site!
Bisous