Coucou les filles !!!

Comment allez vous ce matin ?? Nous sommes Mercredi milieu de semaine... Courage c'est bientot le we !!!!

Moi j'ai commencé ma journée part monter sur Mme Balance, elle est super gentille en ce moment, faut dire que je fais tout le nécessaire pour qu'elle le soit !!!  Elle m'indique 64.200 kg, soit moins 900 gr depuis lundi, je m'approche de mon objectif de samedi.... allée encore 200 gr et ca sera bon mais si samedi je voyais un soupson de 63kg et quelques grammes ca me ferait encore plus plaisir... Gooooooooo, Anne Laure tu es bien partie..... .

Je tenais à remercier toutes les personnes qui me laissent des petits mots ca fait super plaisir et super chaud au coeur. Certaines personnes me félicitent pour le courage que j'ai te ne pas me jeter sur la bouffe car je suis à longueur de journée chez moi en ce moment car je suis en arret de travail, j'attends de me faire opérer du ménisque. Je me sens capable d'aller travailler, mais le chirurgien a juger que je fesais trop de kilomètres en voiture pour m'autoriser de conduire avec ce problème.

J'ai décidé de mettre cet arret de travail à profit de quelques choses, étant donnée que je ne peux plus faire de sport actuellement, que je ne peux pas bouger, je suis chez moi donc action pour perdre ces 10 kilos qui me donnent pas confiance en moi. Plus facile lorque que je suis chez moi ET BIEN OUI car moins de chose qui me tentent dans les placards lorsque je fais me courses je prends juste ce que j'ai besoin. A mon travail (service restauration du CHU d'Angers) il y a trop de bonnes choses en salle de détente des petits gateaux secs, des gateaux fourrées aux fruits, des palmitos, ca tente et je craque....... 

Oui j'ai envie de me venger sur la bouffe, oui j'ai envie de manger sucré, oui jai envie de manger n'importe koi, mais non non et non !!!!! Je ne veux surtout pas prendre un gramme pendant cette période d'inactivité... Hors de question.... La ca serait la fin de tout.............

Motivé, Déterminé, Volonté donc Défi lancé....

Pour commencer je me suis fixé des objectifs à atteindre pour chaque semaine (boire minimum 1.5l, pas manger de fromage, pas de sucre, manger des légumes....), + un poids à atteindre pour le samedi et une pesée officielle le lundi (objectif que j'ai avec Lolatouille69 alias Eloise) + d'autres petits objectifs.

Je suis déterminé à en finir une bonne fois pour toute de ces 10 kilos. 10 kgs en moins ca sera plus de confiance en moi, moins de risque pour ma santé, mon genou s'en portera que mieux, et je me sentirai également mieux dans mes vetements, donc que du bonheur......

Je dois normalement reprendre le sport mi janvier si tout se passe bien pendant ma convalescence de mon genou.... Je veux revenir avec une belle silhouette, avec des superbes belles fringues de Fitness..... Je veux entendre dire whaouuuuuuu qu'est ce qu'il s'est passé pendant tes deux mois d'arret, tu as perdu du poids... tu es belle Anne Laure, ca te va super bien...... Je ne veux plus de bourelets qui dépassent avec un maillot moullant... Non non et non !!!! Je veux un ventre plat, des belles hanches, une belle taille, des belles jambes donc je ferais tout pour cela !!!

Maintenant voilà ou je puisse ma force, ma détermination, tout cela est une question de motivation de volonté...... Il faut simplement savoir ce qu'on veut dans la vie !!!! 

Je file prendre mon petit déj, bonne journée les pouletes

GROS BISOUXXXXXXXXXXXXX