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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
Pas la pêche !!!! publié le 09/11/2009 à 09:46
Coucou tout le monde !!!
Comment allez vous, vous avez passé un bon we !!!!! Moi c'est pas la peche, grrrrrrrrrrrr cette jambe m'énerve.... (lire le blog d'avant)...... Pas le choix faut faire avec....
Sinon coté pesée je ne l'ai pas fait du we..... Je vais essayé de ne pas lacher cette semaine......
Gros bisousssssssss
Désolé mais pas la peche, car je suis quelqu'un de très dynamique et la je suis bloquée, ne peut pas bouger................... Heureusement que j'ai un loulou qui trouve toujours les mots pour me remonter le moral, mais bon il est loin, loin.... On s'était organisé un petit we à Paris dans 15 jours tout est annulé ca me souleeeeeeeeeeee
Bonne journée
(3) commentaires
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Ben alors, je vois que c pas la grande forme!!!!Encore cette saleté de genou!!!!
Bon, tu dois rester immobiliser ok!!!!!!!!!!Par contre, tu peux faire des abdos!!!
Même si t'as pas le moral , faut que tu restes fixée sur tes objectifs!!!!!!!!
Parce que si tu ne fais rien pdt ces 15 jours, une fois remise sur pieds, tu vas te peser et tu vas le regretter!!!!!!
Alors, ok tu peux pas courir, faire de la natation et du step, mais tu peux faire des contractions abdominales même les jambes allongées tu sais!!40 abdos par jour + de l'eau (2,5L d'eau) + pas de sucres + fruits et légumes à volonté ss matières grasses (attention cette semaine, pas d'huile d'olives!!) + viande grillée ... + repas très très léger le soir
Et tu vas décoller!!!!!!!!!!!Pas question que ton immobilisation soit un prétexte pour te laisser aller et rependre du poids!!!!!!!!Je pense pas que tu veuilles revenir en arrière ...ça , ça m'étonnerait!!!!!!!!!!
Allez, Anne-Laure,j'veux que tu lâches pas ce régime et encore plus pendant ces 15 jours!!!!!!!!!Au moins , cela va te permettre de te reposer et de te concentrer sur ton tri de linge et la mise en valeur de ton look, de ton apparence (tu vas pouvoir te faire des gommages et des masques tranquille chez toi!!!)!!!
Hop hop hop!!!! on lâches pas!!!!!!!!!Regarde!!!!Moi,j'affiche toujours +400grs mais je perds pas espoir!!!!!!Faut pas, on a décidé ensemble de se battre , on se bats toujours ensemble!!!!!!!!!
Je compte sur toi!!!!!!!!!!!!!!!
Passes une excellente journée et reposes toi bien!!!!!!Bisous!!!!!!!!!!
wow je viens de lire l'article précédent je suis dslee pour toi :( ça doit être dur! j'espère que t'as pas trop mal quand meme :(
hé oui le soutiens sa sert surtout quand ça vient de l'être aimé ^^
j'espère sincèrement que tout ira bien et que tu guériras bien vite! mais d'ici là repose toi un peu et prends bien soin de toi
je te souhaite bien du courage
bisous bisous
je repasserai prendre de tes nouvelles kissss
gros bisous