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Le froid bien présent !!!!
publié le 12/12/2009 à 10:23 |
J'adore !!!!
Hello les copinettes !!!!!
J'espère que tout va bien !!!!! On est samedi normalement tout doit aller bien..... Euuuuuhhhhhhh à part si la pesée du jour n'est pas nickel... mais bon ca c'est un détail !!!! 
Alors quoi de prévu pour ce we ???? Aujourd'hui, Moi shooping avec ma maman qui ne devrait pas tarder à venir me chercher. Après midi cool, car ma maman souhaite etre chez elle car mon papa sera de retour du travail et il aura peut etre besoin d'un coup de main pour continuer la pose de sa cloture et oui c'est pas encore fini il y a 36 mètres à faire.....!!!!!
Mon opération approche à grand pas, t'en mieux, je serais tranquille après. Je pourrais faire tranquillement ma convalescence (1 mois si tout va bien) et par la suite reprendre le sport petit à petit..... Je pense recommencer par l'Aquagym tranquillou et si tout va bien en fin de saison reprendre le Fitness (STEP).
Je suis toujours à fond dans mon objectif des 60 kgs normalement pour mon opération mais ca va etre juste de juste donc j'espère que pour Noel ca sera OK. Ca me laisse 2 semaines pour deux kilos..... Je vais tout faire pour les avoir... C'est partiiiiiiii !!!!!!
Ici dans le 49 (Maine et Loire) il faut super beau, on a un soleil d'enfer, par contre il fait froiddddd
Je vous souhaite un bon we
Je vous fais des gros bisouxxxxxxxxxx
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi aussi j'aime le froid le vrai hiver! Ca sent Noel ^^
Pour ton poids c'est cool tu vas y arriver!
Et mollo pou le sport, l'aquagym c'est bien déjà pour l'après opération
Bisous
Allez, c vrai il reste donc 11 jours à partir de demain pour perdre 2 kilos au minimum .... pour le 24/12 jour du réveillon de Noël .....Ouhlala !!!cela s'annonce dur dur pour nous ....
Moi,on verra ce lundi ce que me dit Dame Balance .... rolala car aujourd'hui encore du + : 61 kilos tous ronds .... pffff !!! trop nulle la Elo mais bizarrement j'l'ai bien pris .... bizarre bizarre ....mais bon ...
J'lme fais confiance cette semaine,sera sous le signe de 3 repas .... fruits surtout !!!!car j'ai trop besoin d'éliminer mais surtout de manger des trucs frais !!!!!!!!!! et des fibres naturelles et des vitamines pour me booster !!!
Voilà donc ce que j'ai prévu pour nettoyer mon corps et le ressourcer cette semaine :
Matin : chocolat chaud et 1 ou 2 clémentines
Midi : fruits et peut-être yaourt
Soir : idem que le midi ....
J'pense que ça va me faire du bien .... et j'espère éliminer un peu quand même et voir au moins 59 kilos d'ici le départ en vacances chez mes beaux-parents le 23 après-midi !!!
Voilà,j'suis sereine .... j'vais bien ....
J'espère que toi aussi ....62,5 kilos,c top !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!et en mangeant bien en plus !!!! Allez,ma belle, on va y arriver car on en veut et on va se battre pour cette dernière semaine !!!
Je te souhaite un super et magnifique week-end et plein de bisous !!!!