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C'est mieux que rien !!!
publié le 13/11/2009 à 10:45 |
Coucou tout le monde.....
Comment allez vous ??? Bien dormi ??? C'est bientot le we pour celle et ceux qui travaillent !!!!! Moi j'ai repris le dessus, le moral est revenu, de tout facon je me dis qu'il y a plus grave que moi donc on ne s'appitoye pas sur son sort !!!!!! Je vais trouver des occupations, et puis voilà.... Mes collègues de travail m'ont proposé que je me mets à leur tricoter des écharpes, euuuuuuuuuuhhhhhhhhh c'est pas mon truc du tout !!!!! mdr
...
Après une semaine sans faire trop attention à mon alimentation (samedi dernier 2 tablettes de chocolat noisettes) et surtout une semaine d'arret de travail donc à la maison et sans sport du tout..... Ce matin je me suis pesée car je ne l'ai pas fait lundi, pas fait jeudi, je voulais voir quand meme ce que Mme Balance m'indiquait, -300gr un grand ouf de soulagement !!!!!!!! Je suis ce matin à 66 kg tout rond.... Il y a encore du chemin mais qui va doucement va surement.
Il faut que je reprenne mes bonnes habitudes de boire mes 1.5l d'eau car lorsque je suis chez moi je ne le fait pas.... Ensuite continuer à faire attention à mon alimentation mais tout en gardant des petits plaisirs. Et Vendredi prochain, Mon objectif balance est de voir 65 kg .... QUAND ON VEUT ON PEUT.
Voilà pour les petites nouvelles
Bonne journée
Bisouxxxxxxxxxxxxxxx
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous