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Motivée !!!!
publié le 06/11/2009 à 08:59 |
Coucou les amis !!!! 
Nous voilà vendredi, cool ce soir c'est le we.... après un jeudi correct mais avec un petit plaisir !!!! et bien me revoilà ce matin plus que motivée....
Hier soir je me suis fait des crèpes mais comme si ma gazinière ne voulait pas car au bout de deux crèpes plus de gaz, grrrrrrrrr........ Oh la coquine c'était très bien comme ca vous allez me dire pas d'excès...... Merci Mme La Gazinière de prendre soin de moi !!!! mdr
Aujourd'hui on ne relache rien, on reste motivée.... On va essayer une journée sans pain !!!!! disons que le matin..... car mon petit dej se compose de pain + fromage blanc + chocolat (2 carrés)....
Concernant le sport, je ralentie car j'ai une douleur au genou qui persiste et je n'aime pas ca !!! En 2004 je me suis fait opéré des ligaments croisés, tout allait super bien, bien récupéré tout la mobilité de ma jambe et la depuis 1 mois j'ai une douleur qui apparaisait qu'au sport au bout d'une heure et maintenant dès elle est présente dès que je commence le court...... et elle est la aussi pendant que je dors, grrrrrrrrrrrrrrr Je suis allée consulté mon médecin apparament j'aurais un kyste et la rotule abimé il m'a donné un anti-inflammatoire mais ca me fait rien.... J'ai pris le taureau par les cornes et j'ai pris rdv chez mon médecin du sport qui m'a suivi au début de mon problème de ligaments croisés.... verdict le 25 novembre...
Je vous souhaite une agréable journée
bisousssssssssss
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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les boules pour ton genou ... essaye de ralentir le sport et c bien d'avoir pris rdv assez vite avec un spécialiste ! je sais ce que c les douleurs au genou ... je souffre tjs de mon opération et ça va bientôt faire 1 an ! ( je peux tjs pas m'accroupir ni courir ...)
tiens le coup et fais très attention !!
gros bisous