Coucou les filles.....

1ère chose ce matin en se levant !!!!!!!!!!!! et non ce n'est pas la balance mais direction Mr Toilette et bien sur ensuite la balance grrrrrrrrrr bon allé elle m'annonce moins 500 g (66.500 kg)...... On continue comme ca et tout ira bien....... car on est que mercredi matin.... Gooooooo Anne Laure on ne relache surtout rien.... Il faut que tu réussis tes deux défis et je sais très bien qu'avec la volonté que j'ai et la détermination et la motivation je vais y arriver....

Sinon tout va bien,  le soleil est toujours présent et il annonce super beau !!!!!!!!!!!!!!!!!!! J'ai un travail qui me plait, je suis rentrée dans une période creuse... pas toujours facile mais vivement après les vacances c'est à dire le Lundi 31 Aout, j'ai encore le temps !!!!!!!!

Programmme d'aujourd'hui : Petit dej : 1 verre de jus de fruits / 4 biscottes / 1 portion individuel de fromage à tartiner. Déjeuner : Endives / thon / Champignons. Diner : ?????

Sport : 45 mm d'aquagym

Samedi dernier j'ai donné mon renouvellement d'abonnement pour le sport en salle (fitness, muscu) par contre je n'ai pas renouvelé mon abonnement pour l'aquagym.... Je me suis dis que j'irais le dimanche matin à la piscine quand je le désirais.....

Voilà c'était le petit coucou matinale, je file prendre mon petit dej

Gros bisoussssssssss et merci encore aux personnes qui me soutiennent depuis 1 an maintenant

Bonne journée ensoleilé

(ps : écart petit dej : un petit pain + 4 barres de chocolat noir en plus, grrrrrrrrr Anne Laure , STOP arrette tes bétises...........)