Coucou les copinautes !!

Comment allez vous ? Bien dormi ? Il fait super beau ce matin !!!!!!!!! C'est génialllllllllllll, trop contente ca me donne une pêche d'enfer !!!!!!!!!!!!!! et en plus il annonce ca toute la semaine ainsi que le we prochaine coooooooolllllllllllllllllll !!!!!!!

Sinon ma journée d'hier, elle a été à peu près correcte à part 4 craquottes au chocolat au gouter et 2 barres de chocolat dans la journée..... mais bon je suis allée au sport : 45 mm de fac et 1 h de step

Objectif aujourd'hui, pas de petits craquages, car j'y arrive bien quand je suis à la maison en vacances donc c'est de la gourmandise quand je suis au travail.....

Repas prévus pour ma journée d'aujourd'hui : Ce matin : 4 biscottes, 20 g de fromage à tartiner nature et 1 verre de jus de fruits pomme/rhubarbe/fruits rouges (bon en fibre pour le transit) et 1 jus de pamplemousse fait maison. ce midi : Concombre/endives/1 tranche de jambon de dinde + peut etre un petit pain rond on verra si j'ai faim ou pas..... Ce soir ca sera surement endives + ??????

Sinon ce matin sur la balance : 67 kg tout rond..... fin juin je dois avoir perdu 3 kg. J'ai un pari de lancer avec une amie qui est elle également au régime... C'est notre objectif.... verdict le 31 juin 2009. 2ème objectif avec le groupe d'Aurore (la petasse)... -10 kg pour le 1er aout

On va y arrivée Gooooooooo les poulettes on ne relache surtout rien !!!!!!!!!!!!!

Bonne journée

Bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Ca commence on rajoute 2 pains au lait + 2 barres de chocolat au petit déj........