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Je blogue enfin !!!
publié le 05/06/2009 à 17:42 |
Coucou les filles,
Ca y ai je suis en we, rentrée à la maison, nickel tout va bien et avec ca un bon we s'annonce.......
Je passe vous faire un petit coucou avant de partir au sport.... et ouais il ne faut rien relacher... Toujours à fond !!!! Je veux vraiment redescendre dans un 1er temps à 60 kg et stabiliser. J'aimerai bien optenir ce poids pour mes vacances sachant que moi je suis en vacances d'été le 31 Aout, donc ca me laisse encore du temps, mais il ne faut surtout pas se relacher car les derniers kilos sont toujours les plus durs à perdre et je peux vous garantir que c'est vrai.......
Mon objectif 60 kg pour fin juillet et Mois d'Aout stabilisation, ensuite vacances donc la faire attention en meme temps se faire plaisir et ensuite on rattaque très sérieusement pour descendre vers les 56-57 kg et la ca sera la fete, l'apothéose, le bonheur, ....... la fin d'un long calvaire, mais je sais très bien qu'il faudra que je fasse toujours super attention, car j'ai tendance facilement à prendre du poids !!!!!
Sinon tout va bien pour moi, je fais toujours aussi attention à mon alimentaion mais bon la balance descend doucement, très doucement, des fois il faut mieux je pense pour éviter de reprendre par la suite.... Mme balance ce matin m'indiquait seulement moins 500 g depuis lundi..... pas grave c'est mieux que rien.... Je pensais voir samedi les 63 kg et bien non ca sera seulement les 64 kg tout pile j'espère !!!!!!!
Voilà pour aujourd'hui, rien de plus
Bonne fin de journée
Bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus d'orange maison + petit pain + fromage blanc |
| Déjeuner : | Poisson + haricots verts + jus d'orange |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | je ne sais pas encore |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne soirée!! bisous