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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
Oupsssss désolé !!!! publié le 04/11/2009 à 14:13
Coucou les filles,
Oups ! Désolé je blogue tard aujourd'hui !!!! J'ai commencé ma journée de travail sur les chapeaux de roues, pas le temps de venir vous donner de mes nouvelles. Je me rattrape maintenant
Journée d'hier, irréprochable, aucun écart !!!! Contente de moi... et comme d'habitude j'ai fini ma journée par du sport, programme d'hier soir 30 mm de gym abdos, ensuite 45 mm de step, 45 mm de tapis de marche et pour finir 1 h de step cardio......
Aujourd'hui, tout va bien, on continue sur la meme lancée.......
Je dois vous avouer quelque chose je suis encore remontée sur la balance elle m'indique du moins cooooooollllllllllllll demain pesée intermédiaire.... ca ne rigole pas....
Bonne après midi
Bisouxxxxxxxxxxxx
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 petit pain + 1 fromage blanc + 2carrés de chocolat Déjeuner : tomates nature + omelette + jardinière de légume + 1 kiwi + 1 yaourt nautre Goûter ou snack : eau eau rien que de l'eau !!!!! Dîner : soupe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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