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Bonjour !
Blog de louloutteal
aide blog-
Nouvelle Journée !!! publié le 14/10/2009 à 07:53
Bonjour, Bonjour,
Comment ca va, bien dormi ???? Moi ce matin ca va contente de ma journée d'hier donc on continue sur la même lancée....
Coté sport aucun souci : programme d' hier soir et de tous les mardi : 30 minutes de fac (fesses, j'enchaine 45 mm de STEP, j'enchaine avec 45 mm de fac et je renchaine avec 1 h d'aérobic..... voilà le programme sport du mardi soir....
Coté alimentation : petit dej : pain + beurre + café + 2 compotes pomme, déjeuner : soupe + salade verte + tarte au fromage + 1 part de fromage + 2 gateaux secs + diner un bol de soupe....
Sinon niveau travail tout va bien.... et ce we je pars à Lacanau océan, trop génial....
Bonne journée, je passerai sur vos blogs ce soir.....
Bisoussssssss
(3) commentaires
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oui je suis partante pour qu'on se soutienne bien entendu :)
meme si je suis pas tres tres présente sur le site à cause de mon emploi du temps assez chargé
par contre je suis dslee j'ai mal cliqué sur ton invit... donc sa passe pas je t'en envoie une pour que tu m'acceptes :)
bonne soirée
PS: félicitation pour le programme sportif! chapeau !
continue comme sa OK ;)
si avec tt ça tu n'arrive pas à perdre je n'y comprends rien !!
en tt cas continue comme ça !!
gros bisous
Je vois que tu vas bien, levée de bonne heure et de bonne humeur!!!!!!!!!Moi,pareil!!!!!!!!!!!!Là, je viens de terminer de mettre du vernis violet sur mes ongles!!!!Je change de couleur!!!!! lol
J'ai décidé que même si je suis encore très très grosse et que je n'ai que 3 tenues à me mettre (car trop grossi !!!), je peux me faire belle et prendre soin de moi!!!!!!!!!!!!
Na!!!!!!!!!!!!!
Je sais que je suis énorme 67 kilos au moins pour 1m58 !!!!!!!!!!! un bide de femme enceinte ... Je ne rentre plus dans presque la moitié de mes strings ... lol Je n'ai plus qu'un jean (qui me serre), un legging,une robe en laine,un débardeur large, 3 sous pulls, une chemise longue et un pantalon noir à me mettre ... le reste ne me va plus du tout!!!!!!!!!!!!!
Alors Noooooooooooooooooon, je ne vais pas finir l'année comme ça car il commence à faire craiment froid et mes manteaux ne ferment plus du tout!!
Alors, hop!!!!!!!!!!!Au boulot,opération dégonflage!!!!!!!!!!!!!!!
M...e!!!!!!!!!!!!!!Comment j'ai pû me laisser aller à ce point??????????????
Une baleine, voilà ce que je suis devenue mais à partir d'aujourd'hui, je tire un trait sur ça et pour de bon!!!!!!!!!!!
Je ne dois plus craquer, sous aucun prétexte et j'espère que toi aussi!!!!!!!!!
Allez, Anne-Laure!!!!!!!!!!!On y vate!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bisous et bonne journée à toi!!!!!!!!!!