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Tout va bien !!!!!
publié le 12/08/2009 à 08:03 |
Bonjour, Bonjour !!!! Nous voilà déjà mercredi, milieu de semaine, cooolllllllll.... Bientot le week end !!!! Et vous comment ca va ??? Bien dormi ???? Qu'allez vous faire aujourd'hui ????
Moi journée d'hier super, coté alimentation rien à dire.... je gère..... Le sport on verra ca en septembre pour l'instant c'est repos....
Moi c'est journée au travail !!! la reprise du taf, ca va !!!! Je m'attendai à beaucoup de travail en retard mais non...... Ce soir passage chez mes parents oui oui... Il faut que j'aille chercher des bons légumes frais.... pour me faire des bons petits plats.....
Je vous souhaite une bonne journée ensoleillée
Bisouxxxxxxxxxxxx
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 formage blanc 0% + 1 compote pomme/coing sans sucre ajoutés |
| Déjeuner : | une part de quiche printanière + salade verde + 1 yaourt nature |
| Goûter ou snack : | - |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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