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Blog de louloutteal
aide blog-
Coucou publié le 08/04/2009 à 08:22
Hello les filles,
Alors comment ca va ???? Le Moral ??? la perte de poids ???? quoi de neuf dans vos régimes ?????
Hier journée normal, sans écart, tout s'est super bien passé. J'ai fini ma journée avec mes 2 h 30 de sport..... En ce qui me concerne tout roule.... ce matin j'ai regardé la balance et je suis passé devant je me suis dis on verra ca demain..... Attention ai je perdu du poids.... ??????
Ce matin RDV chez les infirmière de mon allergologue pour faire ma piqure de désensibilisation aux acariens et ensuite je vois mon allergo !!!! Va t'elle baisser mon traitement, j'espère car j'en ai marre de prendre des comprimés matin et soir + piqure tous les mois.....
Programme d'aujourd'hui : aucun écart + mes 45 mm d'aquagym ce soir....
La semaine prochaine il va falloir que je gère mon sport toute seule disons que je m'établis un programme car la salle ou je vais est fermée pour une semaine et oui ils ont le droit aux vacances eux aussi.....
Bonne journée - A plus tard
Bisousssssssssssssssssssssss
Un gros bisous à poupette, bon rétablissement
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé vert + 1 pamplemousse + 1 fromage blanc + 1 petit pain Déjeuner : Escalope de poulet + endives à la vapeur Goûter ou snack : Thé vert et eau Dîner : Radis sans beurre - Concombre au fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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j'aimerais tant pouvoir faire autant de sport!
tu m motive a fond!
bizzzz